Indicazioni In padella Versare il prodotto ancora surgelatoin una padella antiaderentecon un filo di olio,mettere il coperchio e lasciare cuocere 9 minuti a fuoco moderato e utilizzare nel modo desiderato.
Ingredienti
Scarola
Valori nutrizionali per 100g di prodotto |
|
Energia | 81 kJ / 19 Kcal |
Grassi |
0 g saturi: 0 g insaturi: 0 g polinsaturi: 0 g |
Carboidrati | 1.8 g |
Proteine | 1.3 g |
Fibre | 2.1 g |
Sale | 0.08 g |